Fileti grgeča s umakom od kozica i vermuta ☆ Perch fillets with shrimp and vermouth sauce
☆ Perch fillets with shrimp and vermouth sauce by Laka kuharica: tender fish in a creamy, exquisite shrimp and vermouth sauce.☆ |
Find this recipe in English on CookEatShare Foodista
Porcija: 3 - 4
|
Gotovo za: 25 min
|
Složenost: umjerena
|
Priprema: 10 min
|
Pečenje: 15 min
|
SASTOJCI:
450 g fileta grgeča50 g kukuruznog brašna
1 jaje
120 ml mlijeka
¼ čajne žlice morske soli
120 g domaćih krušnih mrvica
40 g maslaca
3 žlice brašna
240 ml slatkog vrhnja
120 ml pilećeg ili ribljeg temeljca od ½ kocke
60 ml crvenog vermuta
250 g repova kozica
240 ml ulja od kikirikija
¼ čajne žlice morske soli
120 g domaćih krušnih mrvica
40 g maslaca
3 žlice brašna
240 ml slatkog vrhnja
120 ml pilećeg ili ribljeg temeljca od ½ kocke
60 ml crvenog vermuta
250 g repova kozica
240 ml ulja od kikirikija
1. Filete ribe oprati i osušiti papirnatim ubrusom, lagano poprašiti kukuruznim brašnom. Jaja lagano umutiti, mlijeko i sol dodati. Filete umočiti u mješavinu jaja i mlijeka, zatim provuči kroz krušne mrvice (panirati). Odložiti.
2. Maslac otopiti na srednje jakom plamenu, brašno dodati, dobro promiješati i napraviti zapršku. Kuhati 2 minute (paziti da ne posmeđi).
3. Vrhnje, temeljac i vermut postepeno dodati zaprški uz stalno miješanje. Kuhati na laganoj vatri 3 - 4 minute dok umak ne postane gust.
5. Filete grgeča pržiti na vrelom ulju 1 ½ -2 minute sa svake strane. Odložiti na papirnati ubrus kako bi se upila masnoća od prženja.
6. Filete staviti na pladnj, preliti s pola količine umaka. Ostatak poslužiti odvojeno, uz prilog od basmati riže i zelenu salatu.
Nutritivne info za 1 porciju*: energetska vrijednost 1323 kcal; 106,14 g masti; 35.88 g ugljikohidrata; 56,36 g bjelančevina; 422 mg kolesterola; 873 mg natrija; 782 mg kalija.
12 komentara
Sjajno izgleda ! Verujem da je odličnog ukusa!
OdgovoriIzbrišiMmmm...jako fino izgleda...
OdgovoriIzbrišiNikada nisam umela da se foliram kao taj tvoj kolega, niti da sebe hvalim, uvek sam mislila da je rad i trud dovoljan a uvek su laktasi bolje prolazili...pih
OdgovoriIzbrišiDivan recept :)
Sam naziv je dovoljno efektan, a vermut jos nisam imala priliku da probam u kombinaciji sa hranom, tako da sve zajedno zvuci zanimljivo.
OdgovoriIzbrišiJa sam odusevljena i rado bih ti bila gosca!!Sjajno!!
OdgovoriIzbrišiDa, da! I ja sam primjetila da najbolje prolaze oni koji sebi sami dižu "repinu" tj oni koji se znaju dobro promovirati. A tek, oni koji se još žale na druge šalju poruku kako oni još bolje znaju raditi. I čini mi se sada u ovo vrijeme, kako upališe svjetlo, da ti najbolje prolaze u životu!
OdgovoriIzbrišiVrlo zanilmljiv recept za jedan svečani i malo drugačiji ručak!
:)), je, znam takve tipove usta moja hvalite me, ali kad je ovo jelo u pitanju imaš razlog za pohvaliti se!
OdgovoriIzbrišiMislim da nisam nikada jela grgeča :(, što je već dovoljan razlog da probam, a k tome jš i umak od kozica, pa vermut! Stvarno odlično zvuči!
Nema šta da se hvališ, slike i jelo govori samo za sebe. Prekrasno.
OdgovoriIzbrišiZanimljiva kombinacija, odlične fotke!!!
OdgovoriIzbrišijoj radila sam i ja sa takvim likovima i uvijek im pomalo zavidjela u tehnici. meni to nije uspijevalo. kod mene je uvijek na stolu vladao kreativan nered, tako da velike razlike nikad i nije bilo....bilo ja tek stigla il na odlasku bila. odlican recept, bas mi se svidja!
OdgovoriIzbrišiO i oko mene ima "Milivoja" ...., a što se takvi znaju prodati...., neka im bude. Meni si definitivno prodala ovaj recept. Sve kako si rekla, em fino, em zdravo, ...., odlično !!
OdgovoriIzbrišiOdlicna ideja za nedjeljnji rucak!
OdgovoriIzbrišiA o takvim kolegama kao tvoj kolega, ima ih i kod nas, i (nazalost) oni skoro uvijek "bolje" prolaze. Sestra mi uvijek kaze da se treba "znati" prodati...Hm...
Volim i cijenim tvoj komentar. Hvala. ☆ Love and appreciate your comment. Thank you.